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訓練&教練&成長

2018 10 29 优势识别器测试报告

候选人:sggggy 完成问卷时间:2018/10/29 14:49:17 第一部分:sggggy的盖洛普五项优势 第二部分:原始得分表 第三部分:36项优势的描述 后记 sggggy的盖洛普五项优势 NO.1 审慎(Deliberative) 2100分 你为人谨慎,处世警觉。你是一个十分关注隐私的人。你深知世事难测,表面上一切井井有条, Read more

2018 10 26 36组才干题表现与潜能节选

我们的时间和精力有限,与其不断的死磕弱点,倒不如给自己的优势助力,把它们发挥到极致。 才干主题可以诠释: 个人潜能和限制 个人的内驱力 思考与学习的方式 人际互动的方式 解决问题的方式 压力、情绪会来自哪里 执行力 影响力 关系建立 战略思维 执行力才干主题突出的人,懂得如何让事情有效向前,促进其正常发展。 影响力才干主题突 Read more

2018 10 12 教练与导师的区别以及配合方式

原文链接 本篇我们将通过书面总结,介绍教练与导师之间的细分差距以及如何与两者进行互动的方法。 首先我想明确一点:导师和教练之间有非常明确且明显的区别。 导师是用他们的时间、反馈以及同理心和倾听投资于你的人。他们与你没有经济上的约束(即没有金钱交易),你与他们处在这种关系中,是因为他们从根本上相信可以为你的 Read more

2018 06 14 大学散伙十一周年纪念

板凳要坐十年冷,文章不写一句空——韩儒林 找到属于自己的快乐 出道十一年,于近期解决了困扰很长一段时间的问题——如何找到属于自己的快乐 曾经不成文的碎片信息如下: 大学毕业后,进入社会,在各种人际关系、生活质量、工作与未知未来的洗礼中,自己对快乐有了新的理解与认识。 只属于自己的快乐: 独处 独处时的思考 骑行 骑行 Read more

2018 03 16 一年份的训练目标

2018-03-17~2019-03-17 训练计划调整 因为缺乏基础和科学训练经验,所有过往经历全部清零 核心 核心肌肉群重建 骑行 功率提升,弥补2017年空白期 跑步 姿势学习与纠正,完成有计划的跑量训练 游泳 自由泳学习与科学提升 调整原因 厦铁完赛是铁三训练过程的一个必然达成的经历,根据目前家庭状况,不作为19年的必达项目。 首先在科学训练、专业知识(姿 Read more

2018 01 24 只有三年——黑旗与拾遗

不理解或忽视技术债的人,不是因为不懂技术,而是不敬畏时间的代价。 2017年的年终大会结束,本文将梳理组织层面上存在的缺陷部分。配合国海同学做内控的时候,我一直在思考,做运维和IT,因为充分信任与放权,就让一个人去埋头做事,是否合理。 这个人在整个职业生涯规划中,是否知道自己应该承担哪些责任,行使哪些权 Read more