訓練日誌的意義、功能與模板
大家好,這裡是德文教練的免费學員郵件訂閱頻道,更新頻率為一月一期。 訓練日誌的意義、功能與模板 訓練日誌的意義 有了訓練日誌,我們可以在上面寫下自己的長期目標,並為實現這個目標制定相應的計劃。除了可以幫助你達到預期目的,訓練日誌還有助於: 掌握訓練進度 合理安排訓練時間 跟蹤訓練進度 當結果與預期有差距時,作出適 Read more
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