一张图 愚昧之巅 绝望之谷 正文 愚昧之巅 2019年6月15号之前 2007年毕业，持续12年的技术人员之路，数十种技术加持。状态：极度自信，眼里只有技术，一切都是技术能搞定的。 口头禅： 不理解或忽视技术债的人，不是因为不懂技术，而是不敬畏时间的代价。 我非常讨厌： 年终总结逐字稿——那种在讨论时突然站在某个道德或 Read more

基础是谦逊 核心是坚守你自己并能使人信服 方法是团队的服务意识 秘诀是同理心 信念是勇气 关键是团队配合 成功之门是创新 生命是求知欲 力量是能讲梦想能讲故事 使命是遗迹，是你离开之后还剩下什么

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进 恢复训练习惯，中断了大概半年时间，接下来的目标是在2023年可以回归到有周期的训练。 早晨5:45起床，一下子没有醒过来，在躺平到6点之后翻身下床，用意识驱使自己，要么下床要么摔下床。起身后检查晨脉，在正常区间里，那就可以继续训练。 本次的课表是35分钟的 Read more

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进 今天终于下水训练了。最近不知道什么原因，心里各种低语告诉我，我要去游泳，不管训练要求还是什么别的原因，先去游泳池再说。 早晨5点半醒来，赖床到6点半，然后翻身下床，进入晨间基本流程，跑完流程后骑着小电驴去了游泳池。 在岸边做好了柔软操和热身，准备下水前不小 Read more

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进 今天MS时间30分钟，WU和CD各5分钟，主要是调试设备和找找感觉，整体来说一开始会不适应一些，后来都挺稳定的。 踏频会偏低，不过也在预期内，还好，室内训练温湿度会比较高，也是和去年夏天差不多的状况，陆续适应为好。 距离上一次训练相差几乎一个月，这段时间的 Read more

今天组织公司P22项目团队的务虚会or清谈会。 早晨出门比较早，太久没有去环岛路兜风了，骑着充满电的电驴从家里一路绕到环岛路。 天气十分的精彩，从香山游艇那里开始，是晴空万里，穿着防晒衣也能感受到背部开始流汗和浸湿。 而眼前的目的地，朝演武大桥方向过去，乌云密布，看样子是我在不断朝着可能下雷雨的区域驶去。 Read more