見路不走，即見如來

2023年的关键字，我取一字“行”，源于“道阻且长，行则将至”与“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，感谢22年的变化、遇到的贵人、遭遇的事和自己。

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进 主项目是20分钟的有氧区间训练，实际跑下来心率比较容易超，因为是小区附近的路跑，起伏和路况都不是很理想，实际跑下来步频技术还没有回到正常态，跑的时候内心是比较慌乱的，一方面阳康后思维有所保留，思维和意识还没有达成共识，算是在摸索阶段，也不急着去push Read more

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进 计划好今年恢复有规律的训练，一方面保持身体素质，一方面找回自己的老虎之眼。 除夕的早上在下雨，起床困难，坚持挣扎要起来训练，结果还是败给自己的惰性，没有爬起来。 晚上看着天气不错，要出去把课表体验完。一方面检查身体状况，阳康后对身体的运用还是比较警惕，一方 Read more

务虚会的思考，是我这几天一直在思考的事情，当前的思考不一定是对的，但我觉得有意义，希望分享和获得反馈： 人性的缺失 收到的反馈停留在「说人话、做人事、懂人味」，最终我得出一个结论：「你连人都不是」。假设我的课题是学着当一个人，那我现在不是人，那我是个什么东西？我不知道，但我知道我现在肯定不是个人，没有人 Read more

本周学习和反思依旧是回头看，回顾去年到现在学习群里的视频，然后进行实践和反思。做一些反馈： 《稻盛和夫给年轻人的忠告》，这本书不对，问题很大，和稻盛和夫的内容基本没关系，大家要避开，值得看的是《活法》、《心法》和《干法》。 《底线》这套剧值得看一遍，目前刷到1/4的内容。给我的启发是在做决策的时候需要明 Read more

本周主要复盘年度绩效不佳的残卷。个人复盘是答题顺序不对，很多题跳着做，有种学渣开卷直接挑战最后两题，倒腾了半天发现前面的基础题都没有认真拿分，最后一地鸡毛： 概念是非题 理清楚管理的专业方法和系统，对于自己来说应该是送分题。 选择题 选择合适的人，把合适的人放到合适的位置。这块自己做偏了，没有及时纠偏。 基础 Read more