核心问题是什么？

• 为什么要学习此课程？

1. 至少有了个统一的标尺。
2. 借力让P31团队的Leader更近一步融合人力资源与敏捷知识。

• 价值观与企业文化的意义是什么？

1. 对自己感触比较大的关键还是发扬人性的善，不要考验人性的恶。
2. 让自己成为小太阳，向内生长向善的力量，而不是利用人性。

逻辑是什么？

信任是基础，虽然就被一句话带过。

越…越…的句式（基于盖洛普路径与混大黑话）：

核心问题是什么？

• 什么是组织能力

• 组织发展：“管理三板斧”

• 业务战略会、财务会、人才盘点会的原理和实践

• 掌握管理的本质，洞悉人性

• 招人用人的需求，人才选用育留问题的学习

• 学会从人力资源角度理解企业管理的本质

• 了解企业发展不同阶段招人需求和用人策略

• 学习如何通过提升组织能力实现企业战略落地

逻辑是什么？

提升员工能力，才能创造更多价值，才能创造更多利润，企业才能发展，发展才能活下去。

核心问题是什么？

能够透过复杂的表象看到商业本质，化繁为简，抓住企业经营的根本要素——“商业智慧”（business acumen）。

成功的公司从来不会忽视那些公司最基本的要素。事实上，它们高度关注公司中的基本要素，这也正是它们成功的秘诀。

逻辑是什么？

疑问和启发是什么？

• 核心的单一要素，就是沟通！设法让单一要素最大化！

背后的思维模型是什么？

• 核心的单一要素，就是沟通！设法让单一要素最大化！

核心问题是什么？

一个好的HR该做什么？

• 人力资源是HR的是还是谁的事？ HR是老板（我）的事。从公司创始人角度，HR的事情必须抓在手里，从部门经营与发展角度，HR的事情部门负责人一定要牢牢管好。

• 管好一个公司什么最重要？ 人、财、业务三件套。业务战略决定了人才战略。经营企业最重要的是人。

• 什么是管理？

  通过别人拿结果！

  要通过别人拿结果，就要解决人员愿不愿意干，怎么干的问题，还需要同时配套制度，为员工提供愉快的、有激励的环境。

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根据罗曼诺夫博士在姿势跑法LV2课程上的说法，博士研究定义的有氧阀值（Aerobic Threshold)是70％的储备心率。

博士强调的有效训练心率区间在 AT心率 ~180 BPM 之间，低于AT心率或者超出180，都是收效甚微的训练。

在给跑者安排间歇训练速度时，需要关注完成训练后心率回落到AT心率所花费的时间，如果回落所花时间超过90s，那意味着安排给跑者的课表中，速度超出跑者所能承受，需要下调速度，找到合理的训练速度区间。

根据罗曼诺夫博士在姿势跑法LV2课程上的说法，博士研究定义的有氧阀值（Aerobic Threshold)是70％的储备心率。

博士强调的有效训练心率区间在 AT心率 ~180 BPM 之间，低于AT心率或者超出180，都是收效甚微的训练。

在给跑者安排间歇训练速度时，需要关注完成训练后心率回落到AT心率所花费的时间，如果回落所花时间超过90s，那意味着安排给跑者的课表中，速度超出跑者所能承受，需要下调速度，找到合理的训练速度区间。