哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进
下午三点半开始训练，期间小朋友突然睡醒大哭，不知道什么原因，因为外面有姥姥和妈妈在，我就收回心神专心训练。整体来说前面一场比较顺利，心思都在骑车上，后面一场，心绪跑的比较散，看功率输出的毛刺也比较多，整体完成下来心情还是很不错的。
训练结束后的状态很好，能训练在当下这个疫情时不时冒一下的日子里，需要非常珍惜的时间。
我要把之前停训拉下的心态和状态找回来，品味和体验每一次训练的味道。
希望疫情不要影响到游泳，太久没游泳了，挺想念水里的专注感。
越“尊重”这个训练或者比赛，你的训练效果和集中状态会越好
