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2021 12 09 PBCW1 BI1

274 字

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进

  1. 空调没洗,要清洁一下投入使用
  2. 电风扇没有清洗,要清洁一下投入使用
  3. 踏频器没电了,要换电池
  4. 锁踏功率计电量还可以

恢复骑行训练的第一天,发现踏频数据没了,就想找找车感,发现3点中位置的知觉也差不多跑没了,接着就是起了一阵发现特别闷热,停下来开电风扇,没开空调,感觉还成,踏频数据没有,车感和踩踏技术还没有恢复,算是混过了第一次的脚踏车课表。

期间功率台还有几次突然断开连接,功率不稳定的情况。可能是设备一段时间没用有些问题,计划周末都拿出来保养和调试一下。

越“尊重”这个训练或者比赛,你的训练效果和集中状态会越好