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2021 08 13 W10 BI3

73 字

训练目的

动态恢复

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进

轻松骑行,没有特别的感受。

越“尊重”这个训练或者比赛,你的训练效果和集中状态会越好