上文详见 2021 06 07 散伙14周年总结。
时间如水，岁月如歌。从大学毕业到现在已经十五年了。
盘点总结
借助生命之轮这个工具，我盘点和总结一下这段时间的收获和不足。
财务 7/10
当前的状态还可以，之前预期的财务计划是开源节流，跑步教练方面持续深根，慢慢做，做出了第一笔收入。
业务收入比重增加，对年度计划的影响还是比较大的，现在的业余收入和职业收入比重比例变化比较明显，还是很有趣的变化。
我自己的理解来说，我对物质基础的追求不高，但考虑到一些世俗的事务，家人的安居，孩子的成长环境，需要主动的重视和提升。
个人成长 9/10
近半年的伸展和输出的内容确实非常多，前5个月整体的协调『个人』、『配偶』、『家庭』、『生活』、『工作』和『健康』都还能Hold住。
对外输出有效的内容，思考了挺多，最后砍掉了做视频的念头，在当前『喜欢』、『擅长』、『被需要』和『有价值』的考虑，最后是『写作』&『播客』，觉得最适合自己。
书本看完了《强风吹拂》和《别毙了那只狗》，以《别毙了那只狗》为基础，录制播客内容。
健康 7/10
24周的骑车游泳跑步训练，经历了几次疫情停训，完成状况我估计就是5/10左右，不高。就算做一些维持和状态保持。
压力增大了不少，以至于最近写总结的二三周，出现了好习惯的崩坏，几乎从作息到训练，全部的习惯都崩，饮食也是开始混乱。
意识到这个情况已经1周多，应对策略也在整理中，我自己的信心还是比较大的，因为这样的事情也没有少经历。
我当前考虑的比较多的还是先把睡眠质量站稳脚跟，其他的事情都会越来越顺。睡眠以R90训练自己的作息模式。
家庭 8/10
家庭这半年进展还是比较顺利的，莫不是触底反弹了？结婚七年，孩子快两岁，冤大头没有一起住之后，家里压力小了非常多。开始也敢做一些自己想做，但先前一直不敢做的事情。
在这里要感谢我妈，在厦门帮我带孩子一年多，还有孩子姥姥也很辛苦，二人双打，我们夫妻在外面打工赚钱。孩子现在已经比较大，差不多快要到了精力旺盛，老人撑不住的阶段。
最近比较舒心的事情是，家里开了家庭务虚会，一次改进一点点，虚的事情实着做。反而最近比较闹心的事情，是亲戚的事儿，小表弟和姨姨的事情那是非常的纠结。我很少考虑到别人的家务事需要自己出手破冰的，可能也是冥冥之中，之前入手过一套《萨提尔的对话练习》系列书籍，刚好又不少内容是处理家庭关系修复的，有些事情来到自己面前，到底是逃跑还是面对，这回我考虑还是站稳了好好来面对的有意义。
人际关系 8/10
我对人际关系倒是没有特别强烈的诉求，在这半年来说，有学习，有输出，面对疫情，看清了最重要的人是哪些，最重要的资源和最关键的能量在哪里，人际关系倒不是我非常看重的。
非要说原则和原理的话，我是基于巴拉巴西的《网络科学》和成功方程式在实践。
社交生活 10/10
社交生活我的原则很简单，和品德高尚的人交往，其他的差不多时间就过滤掉就好。所以整体来说没有太头疼的地方，工作交流互动比之前激烈非常多，比较关键的还是公司想明白了什么是战略，至于如何做战略落地，那就没有太大的问题，可以持续推进。
和好友们的交流，线上越来越多，受疫情影响，这两年完全没有赛事，想认识到认真训练和修行的同学，都在线上。
价值取向 10/10
年初在混沌学园线下课程，善友教授的课给了我很大的启发，虽然每次上教授的课，要么烧脑，要么烧心，但在身心整合后，整个人的状态变得非常的好。
职业 10/10
1分 —— 每天早晨上班前会感到身体不适（不是因为放完长假的不适应），10分—— 愿意在没有薪水的情况下完成工作。
我认为当前的目标是可以用命来换的，正好接上我自己的那个42岁可能挂掉的梦。那样的话，还有时间可以好好完成当前的自己这个『[[作品]]』。
版本升级
- 『做一项减法』 减少一个自己依赖的系统，APP，等3C工具。
- 对苹果和微软系统的依赖砍断9成，切换成Linux系统桌面版，在工作中能够完成所需要的几乎所有事务。iCloud依赖降级，从2T顶配版降级成21块的版本，给家里人用。 FCP和Imovie依赖度降低，替换成Freeware。
- 苹果办公全家桶 替换成 LibreOffice。
- 主力机从IOS变成鸿蒙。
- 网易云音乐、B站大会员 到期不续费。
- Notion替换成Obsidian&Syncthing。
版本回顾 Early 2022
年初立下的Flag：
版本预告 Early 2022
我从来不觉得ego是坏的东西，本我、自我、真我都是生来就陪伴自己的东西，放下是不可能放下的，和解与融合(the one)，才是能持续突破极限的关键，道法自然。
今年看的书和学的课是《易经》和东西方哲学思想史，在学习反思式的思维追问和检讨。
版本更新预告 mid-2022 版本
- 升级版的讲故事能力，更接地气，更容易上手。
- 升级版的打磨技能，更接地气。
- 扩充问题库，会扩充在交流引导时的好问题。
- 删减陈述句式库。
- 升级版的讲故事能力，更接地气，更容易上手。
- 升级版的打磨教练技能，更接地气。
- 扩充问题库，会扩充在交流引导时的好问题。
- 删减陈述句式库。
- 工程效率相关。
终极问题
「世上所有事物，可歸納為 『能立即理解」以及「無法立即理解」兩大類。能立即理解的事物，經歷過一次就夠。然而，無法立即理解的事物，往往要花很長的時間才能漸漸理解。」
- 世界是什么？
- 我是什么?
- 我和世界的关系是什么?
- 因为我的存在，这个世界会有什么不同？
- 假如没有了我，这个世界会有什么损失？
- 我在生命中有没有找到喜悦？
- 我的生命有没有为他人带来喜悦？
终极挑战
- 盖洛普优势——『我们向你发出挑战，希望你将这本日志融为生活的一部分，一个用真实而独特的声音记录并完善你的个人故事的地方。』
- 李善友教授——『帮助三个人，不求回报，让他们尝试不求回报的去帮助三个人，让愛流动起来。』
- 李小龙——『知足于小小的财富；追求优雅而不痴迷奢侈，执着精致而非赶时髦，有价值但不追求名望，富有而不炫富；努力学习，安静思考，和气谈话，真诚行事；乐观乐担，勇于行动，等待机遇，稳徤前进。让精神在平凡中自然地成长。』
上面的挑战实在是难，我在这半年里能做好的只有盖洛普优势识别器方面的应用。
善友教授的课题给我的压力非常之大，这个挑战难度在于『不求回报』，要如何做才能跳脱出『名利』两个字，去不求回报的帮助别人？
这半年在工作上的事情，我几乎是倒空了整个人的水，去帮助遇到的人，但我觉得我主要是为了利或名；在路上捡到手机等失主，也无非是要么收费，要么收个『谢谢』的回答；家里的事情也是，无论是家里的务虚会还是缓和亲戚家的事务，都没有那么纯粹的就是想要帮人，多少还是有名利在身。
每次挑战失败后，会有气馁，也会思考到底是哪里作的还不够，最后回到原点——从小事做起，一点一点做，一点一点做，一点一点做。
李小龙是我当下的对标对象，因为他身上看到了不少我非常佩服的人的身影。无论是罗曼诺夫博士，徐国峰教练还是善友教授，最终都能达到把『月亮』和『六便士』统一的状态，用朋友的一句话来说，就是『跑得快的人不少，但跑的又快又强的人可不多』。
最后要说一个虚的人物的话，还是霹雳布袋戏里经常提及的『本命』——武君罗喉。
武君活了三回。
第一回，他和三位兄弟四人一起为民请命，战胜邪天御武，建立天都霸业。但也因为代价太大导致了民众的起义，让他在不解和被所救之人背叛的悲愤中死去。
第二回，他带着复仇的信念回归，把当时的正道大的鸡飞狗跳，各种惨，最终在各路豪杰的算计和阴招下走完第二段人生。
第三回是真的非常精彩，我引用百度百科里的一段文字：
枫岫：我说到了你这个年纪就别再任性了。
武君惊讶又略带一丝愤怒的发出疑问。
枫岫：曾经被万民拥戴，曾经写下天都的富庶与辉煌，却在生前死后落得一代暴君的污名。真相，被名为历史的沙尘掩埋，自己成为罪恶的代称。因为天下人负我，我便负天下人。这种报复的行经，难道不是任性吗？
武君：一旦失去战场，英雄就失去意义，和平是英雄的墓场。素还真同样，刀无极同样，因为战争，才有人仰望与追随。他们应该感谢我，因为我才使他们成为英雄。
枫岫：这不是答案。
武君：那你的答案又是什么？
枫岫：一个人有三段人生，此乃旷古绝今之罕事，上天安排让你死而复生，必有深意。如果再走上相同的路， 那不过是重蹈覆辙而已，难道多次失败的经验不足以让你醒悟吗？
武君：任何事情成功之前都只能算是失败。
枫岫：那我再问你，你期望的结果又是什么？当年为了拯救万民，冒险诛杀邪天御武的你，是期盼这样的结果吗？在我看来你早已迷失在你的执念当中，因为你贯彻的并不是真正的信念，而只是一个盲目的报复。
武君恨恨地说道：既然天下人称吾为暴君，吾便不能枉担这个虚名，让他们失望。
枫岫：我相信你能够改变现况。
武君：吾的信念正确，无需否认。
枫岫：当年你兄弟所追随的是你这样的信念吗？救世武君已经死了，是死在被篡改的历史之下；灭世武君也已经死了，死在黄泉那一枪。这三段人生你可以决定你该怎么做，只要找出新的意义，就毋需否定过去的自己。
武君：你的废话太多了（转身欲走）
枫岫：让我告诉你真正的答案吧。（武君停步）真正的英雄，他的目标往往都不是成为一个英雄。
武君留下一字冷冷又意味深长的不屑便离开了。
死里回生的经验，以及这样的劝导和对兄弟的愧疚，罗喉渐渐恢复心性。枫岫主人告知素还真真相，得知真相的素还真为取玄牝母血诛佛业双身独自上天都寻求武君帮助。
罗喉拉回灭境并孤身进入妖世浮屠为素还真夺得玄牝母血，邪灵众高手无一能挡 。
之后更是约战问天敌为正道除去一大患，接着又从破关而出的佛业双身手中解救出因中计陷入绝境的素还真等正道众人。
后来武君寻得黄泉以月族王印、幽溟性命威胁，又暗中解放月族叛民与幻族遗孤重建家园，使黄泉回转天都 。
一番世事变迁，刀无极以消灭佛业双身为由向枫岫主人索取邪天御武脊骨铸成的影神刀，并邀武君一同剿灭佛业双身。
慨然逝去
计都刀将黄泉引至葬龙壁，罗喉显灵，对视的两人无语，内心却已了然，罗喉注视黄泉，眼中由有一丝欣慰，罗喉残余意识传功黄泉，提醒他，唯有超越宿命，他才能够超越武君罗喉。黄泉成为武君传人，而武君也完结了这令人争议的第三段人生。
最后我对武君的评价和百科的不一样，我还是会用这张图，这张几乎是专门作给武君的图。
版本预告 Early 2023
- 作息、训练和工作上做到极致的自律
- 训练课表完成度达到 85%以上
- 体重维持在65-66 KG
- 每周睡眠周期达到32以上（R90）
- 家庭关系大幅度改善
- 小朋友半年时间内的陪伴质量都是最高的
- 和太太的陪伴质量都是最真心的
- 表弟家的交流环境大幅度改善
- 辅导、训练和引导人的能力得到惊人的提升
- 让公司在战略周期的第一年的目标100%达成
- 让公司在战略周期的第一年协同效能焕然一新
- 把中心送上优秀团队的位置
- 培养三名优秀主管候选人
- 成功落地自己和关键人物的360环评
- 培养一名能坚持训练的运动者