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2020 02 11 讲得出就做得到 Commitment v.s. Promise

2021 字

初次接触 Commitment

Commitment is the ability to stick with something long after the initial excitement is gone.

承诺是一种在开始时的兴奋散去之后，依旧持续长期专注某事的能力。

Commitment is a decision to stick with a project, idea, relationship or goal – even when it’s not easy.

承诺是坚持一个项目，想法，关系或目标的决定，即使这并非易事。

Commitment这个词是我在学习罗曼诺夫博士「PoseMethod LV2」的时候得到的启示。

博士在第一次上课的时候特地花费很多时间，来解释这个词到底是什么意思。

博士用一种幽默的表达方式——如何判断一个人自己愿意成为运动员，问他愿意为每次课出多少钱就可以了——「Ask them : ‘how much money will they want to pay?'」，简单明了！

如果这个人真心愿意付出实际行动来学跑步，他们会更在意是「自己要付诸什么行动，收获什么成长」，而不是关心「自己要花多少钱啊，别人家的教练是否更便宜？」

工作中也遇到很多的例子，比如教学培训，教练授课，我就问他们「你们愿意花钱来听吗，一个人1小时300块？」结果可想而知，大家很多人是不愿意掏钱的。

很多时候，「想学习」，可能只想学个新鲜，学个聊天时可以拿出来用的谈资，在实际生活和工作中依旧是用头一年的工作经验，没有升级。

但他们不是我的学员，我也不用消费过多精力在他们身上。

就个人而言，以参加铁三比赛为例，提前半年交报名费，每个季度交教练费，完成教练布置的课表，都是践行承诺的体现。

铁三完赛后，重新学习整理了一遍相关概念，现在写成文章分享给大家。

Commitment v.s. Promise

“Commitment is for self and promise is for others…. Don’t promise till you commit or till you are sure of committing”

“承诺是为了自我，而保证是为了他人……。 在准备做出承诺或确定要做出承诺之前，不要给别人保证。”

那么回到正题，Commitment 与 Promise，到底有什么区别？尽管这两个概念之间存在密切关系，但事实是它们是不同事物。

Commitment 我们姑且用中文承诺来表示，Promise 我们用保证来表示。

许下承诺，意味着「将自己奉献给某个人或一个事业」。在做出承诺之前，请考虑周详。承诺会让自己有义务要做某事。

有些承诺很大，例如结婚和工作。当从事某项工作时，你承诺要来上班并做好工作，而你的雇主也承诺会付钱给你。也有较小的承诺。比如你说六点钟去见某个朋友，那是一个承诺——现身，否则你的朋友会生气。

我们还可以说，承诺是一种品质。比如放学后留在学习小组中继续深造，可以显出你对获取好成绩的承诺（放学别走！）。

承诺的特点是更加具体，并且在某些情况下是因为：当不履行承诺时，可能导致各种惩罚（通常是轻微的）。

「承诺特别强调采取必要的行动，以兑现所做出的承诺。因此，许下承诺的人必须根据自己的承诺着手工作与采取行动。」

承诺通常比保证要正式得多。承诺的典型例子是新郎，他如果告诉未婚妻，只要你选好日子，我就在哪天娶你回家。在这种情况下，如果男友改变了主意，可能会被视为言而无信之人或渣男，当然也需要根据实际情况来判断。

因此，承诺更像某个施加在自己心智上的誓约，类似酷拉皮卡的中指束缚链，只能针对旅团成员使用，违背了誓约，自己就会立刻毙命。

一个不断提醒自己“我能，我会，我必须”的人，具备坚定的优秀品质，并常常使他成为一个更好，更成功的人。

承诺是通过行动，而不是保证来衡量的。

“Promises are easily broken or forgotten;

commitments make you feel guilty when you have not fulfilled them.”

“保证很容易被破坏或遗忘；

承诺会让您在没有实现时产生罪恶感。”

许多保证其实是个人为了给看似重要的任务让路，而提供的便利。只要有一些更容易处理或新事物插入，这些保证通常都会被抛到一边。

常见的借口有类似“我争取去找你们（不鸽）”，“有更高优先级的需求来了”，因为这些不是坚定的承诺，也因此为缺席者提供了很好的借口和逃生途径，因为他经常把“我试试”和“我争取”挂在嘴边。

当你为某件事作保时，要声明或确保要做某件事，否则将导致另外某事发生（例子：我卢本伟保证没有开挂，否则永久封播）。

「保证——是向其他个人或团体作出的行动。」

作出保证并向我们兑现是很常见的事情，但无非是道义上的义务或被视为“有话语权”的热心肠，会促使我们兑现保证或让他人为我们兑现保证。视情况而定，有些保证没有得到认真的对待，有关各方都意识到这一点。

但是，有时，他们会做出更认真的保证，并展现了实现这些保证的意图。虽然目前尚无办法实现。

一个典型的保证示例是：“我保证有一天父母会为我感到骄傲。”此声明表明，做出保证的人将为实现自己的目标做出特别的努力，尽管最终他可能无能为力，也并没有实现他的保证。

The truth is… commitment is measured by actions, not promises.

个人理解

突然明白了很多令自己生气的事情，因为我非常重视承诺，而不是保证，保证对我来说没有意义，承诺的心态才有意义。一旦不能完成我自己承诺的事情，会内疚和不爽。

因此，在了解是否自己有足够能力去完成某件事情之前，我不用承诺来表态。而保证答应别人完成某些事情，一旦无法完成，似乎也没有那么内疚。但这样可能会造成不必要的失信。

诚信的基石，是克己努力完成自己许下的承诺。

参考文档