2021 08 13 W10 BI32021-08-13 73 字训练目的动态恢复哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进轻松骑行,没有特别的感受。越“尊重”这个训练或者比赛,你的训练效果和集中状态会越好