焦点讨论法(ORID)
是一种引导技术。通过引导来开展的结构化汇谈(会议、交谈)形式。该方法被用作对事实进行分析和感觉的工具和方法。
ORID模型:
- O—Objective:客观事实。 就是你看到、听到、闻到、尝到、摸到,感触到的一切。
- R— Reflective:情绪感受。 就是你的喜怒哀乐,开心、兴奋、失望、恐惧、难受等等。
- I—Interpretiv:见解想法。 就是你自己的理解,反思。
- D—Decisional : 后续决定。 就是你接下来的打算。
O 客观事实看到了什么?记得什么?发生了什么? | D 决定、行动 有什么地方我们可以改变? 接下来的计划/行动会是什么? 还需要什么支援和支持完成该目标? 未来你要如何应用? |
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R 情绪与感受有什么地方让你感动/惊讶/难过/开心?什么是你觉得比较困难/容易/处理的?令你觉得印象深刻的地方? | I 意义、价值、经验为什么这些让你感动/惊讶/难过/开心?引发你想到了什么?有什么重要的领悟吗?对你而言,重要的意义是什么?学到了什么? |