在CC师兄的指导下，修正了左手手之内的小拇指问题，以提高射法的稳定性和专注力。核心问题在于小指无法持续勾住弓握，导致箭矢飞行不稳定。通过徒手练习、分解动作和力量转换意识等方法，旨在形成肌肉记忆并改善整体协调性。同时，需关注心理状态，避免对结果的焦虑和对“完美感觉”的执着，以实现技术的自然内化和“正射必中”的目标。

再看企业文化和价值观的讨论

本周的思考是在关于企业文化的解读和讨论，我们谈企业文化其实也谈了非常多年，但是怎么理解这个16字真言，以及为什么要讨论。

最早的时候我们谈企业文化，是差不多在11年加入公司的时候，「坦诚直接、用户导向，持续改进，拥抱变化」当时对每一个价值观都有做了解读，解读到后面其实出现了一个断层，就是我们的价值观价值观如何落地？

在弓道练习中，核心问题是左手前臂被弓弦击打，影响准确性和稳定性。调整练习策略，将每组箭数减少以保证质量，并计划进行基础技术修正。心态方面，意识到过去的失误可能影响当下表现，并克服对状态的贪念。面对技术瓶颈，需从数量转向质量，寻求外部反馈并分解练习以突破困境。

生涯与平常心

2011年6月份加入公司，为什么加入极致？一开始没有那么复杂。开局手持300个比特币，在11年的时候手持300个比特币，然后现金流都已经全部消耗完的 7788，就得有一份工作来养活自己，随后也就砍掉了看似可能暴富的故事线，这就是一开始的想法。

为什么选择运维这条路？无论在哪一个场景或哪一个行业，一定会需要有一个综合型的支持团队，说的土一些，就是保障中局、收拾残局。

练习中发现体能与技术稳定性的临界点，强调在高压下保持正确心态的重要性。提出分阶段的练习策略，重设心智目标，并建立练习结束仪式以切断负面情绪。识别骄傲与急躁的循环，以及对结果的执念和对失败的不甘心是修行的阻力。核心困境在于如何将平常心迁移到比赛压力中，需持续进行心的修炼，将每次比赛视为心法实践的机会。

练习中发现体力和专注力的临界点，建议设定“品质区间”以保持射击质量，主动暂停内化体感，分组练习并重置状态，避免贪念和对失去的恐惧。当前困境在于如何延长高品质练习时间，需巩固基础和强化身体，逐步增加箭数以观察反应。弓道是一场与自我的对话，需接纳身体的信号以调整策略。