2018-03-17~2019-03-17 训练计划调整

• 因为缺乏基础和科学训练经验，所有过往经历全部清零
• 核心 核心肌肉群重建
• 骑行 功率提升，弥补2017年空白期
• 跑步 姿势学习与纠正，完成有计划的跑量训练
• 游泳 自由泳学习与科学提升

调整原因

• 厦铁完赛是铁三训练过程的一个必然达成的经历，根据目前家庭状况，不作为19年的必达项目。
• 首先在科学训练、专业知识（姿势、运动保护、损伤避免）等方面进行学习和实践。
• 复合运动爱好和专业知识学习实践是主要驱动力。

年度训练目标

• 骑行 power/kg 比 3.0
• 半马 关门前苟完 跑步21.0975km，要求完成时间是3h
• 游泳 1.9km，要求完成时间是1h10m

教练

根叔罩我去训练

不理解或忽视技术债的人，不是因为不懂技术，而是不敬畏时间的代价。

2017年的年终大会结束，本文将梳理组织层面上存在的缺陷部分。配合国海同学做内控的时候，我一直在思考，做运维和IT，因为充分信任与放权，就让一个人去埋头做事，是否合理。

这个人在整个职业生涯规划中，是否知道自己应该承担哪些责任，行使哪些权利，在面临三不管的问题时，是需要与配合好的部门之间互相快速传球，还是直接把球丢给食物链更底端或看起来老实巴交，反正也交不出结果的团队？总体来说都不如自己捡回去做来的安心吧。

总述

2018年年终总结。重点内容为：

• 年度工作总结回顾
• 团队管理回顾
• 个人成长与规划
• 信息预测与结语

工作总结

IT&运维团队

• 常规IT事务处理|常规运维事务处理 Q1-Q4
• 运维平台开发 Q1-Q4
• 基础设施升级 Q1、Q2、Q4
• 资源整合优化 Q4
• 部门间合作支援 Q3-Q4
• 成都项目组支援 Q4

工作回顾

复盘业务内容，基于2017年述职报告的工作规划和个人规划：

2017年规划

如果说公司是个体，运维应该充当的角色是神经系统（信息通畅）、血管（数据流动保障）、白细胞（避免和排除掉在公司内外部搞事情的因素）。17年主要计划是协助BI部门保障血液畅通，同时日常事务的稳定保障与服务质量提升，当然成本也要控制住。

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