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教練服務

450 字

陈 德文

教练服务

为了保证用户的辅导质量与深度,我们只提供一对一的教练服务。

  1. 一对一线上跑步教练服务,帮助各等级水准的跑者达成个人目标,透过科学化训练安排,服务健康跑步族与拥有赛事目标的进阶跑者。
  2. 希望透过跑步、游泳、骑车调整体重,健康生活的人群。
  3. 对自己睡眠质量不满意,希望提升睡眠质量的人群。
  4. 希望发现自己的才干并积极运用,最大化自己优势的人。

执教目标

  1. 首次完成5K、10K、半马与全马的新手,保障跑者经过12-16周科学化训练,不苦练,不多练,状态满满的完赛。
  2. 已经学会自由泳,希望提升自由泳成绩的人群。
  3. 已经学会骑车,希望提升自己骑行成绩的人群。
  4. 希望完成首个70.3或226铁人三项赛的人群。
  5. 已经完成比赛,希望持续提升表现水平的人群。

教练执照

2018.10

: 姿势跑法LV1教练认证(Pose Meethod® Certified Running Technique Specialist)

2021.08

姿势跑法LV2教练认证(Pose Meethod® Certified Running Training Specialist)

2021.05-至今

Ironman 教练认证 Ironman U Certified Coach

2021.11- 至今

KFCS 跑步认证教练RQ 签约铜牌教练