陈 德文
- 教练咨询 sggggy@gmail.com
教练服务
为了保证用户的辅导质量与深度,我们只提供一对一的教练服务。
- 一对一线上跑步教练服务,帮助各等级水准的跑者达成个人目标,透过科学化训练安排,服务健康跑步族与拥有赛事目标的进阶跑者。
- 希望透过跑步、游泳、骑车调整体重,健康生活的人群。
- 对自己睡眠质量不满意,希望提升睡眠质量的人群。
- 希望发现自己的才干并积极运用,最大化自己优势的人。
执教目标
- 首次完成5K、10K、半马与全马的新手,保障跑者经过12-16周科学化训练,不苦练,不多练,状态满满的完赛。
- 已经学会自由泳,希望提升自由泳成绩的人群。
- 已经学会骑车,希望提升自己骑行成绩的人群。
- 希望完成首个70.3或226铁人三项赛的人群。
- 已经完成比赛,希望持续提升表现水平的人群。
教练执照
2018.10
: 姿势跑法LV1教练认证(Pose Meethod® Certified Running Technique Specialist)
2021.08
:姿势跑法LV2教练认证(Pose Meethod® Certified Running Training Specialist)
2021.05-至今
:Ironman 教练认证 Ironman U Certified Coach
2021.11- 至今
:KFCS 跑步认证教练 :RQ 签约铜牌教练