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周报收获与总结 · 2025-03-17

746 字

反思 不被境风所动

开春到现在,无论是游戏行业,AI 领域还是家里家外事务处理,整体的感受是,一直在变化,而且站位越高,越前沿,能感受的剧烈程度更强,更快,自己应该是在山脚下持续向上攀爬的阶段。

这周和一位弓道四段的老师交流,老师先前在成都任教,后来前往日本发展,很久才回国一次,这次交流的是关于武道中的「不动心」,对面怎么披头打脸的朝你打过来,都保持心的平静,才能维持住「道心」。

他用比较禅(文绉绉)的方式给我做了分享 ——「不被境风所动」,当时我有点懵,欲言又止,用 AI 查了一下,原来也没有这么玄:

「八风不动」——修心境界,是无论外界环境如何变化,都能保持内心的平静与稳定,不受外界干扰或影响,原文中的 利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐。

而「境风」我的理解是当下遇到的境遇、情绪或所谓的势,可能是顺境、逆境、称赞、批评和得失。

苏东坡曾写下的是「八分吹不动,端坐紫金莲」,当他被佛印禅师用「狗屁」二字激怒,变成「八风吹不动,一屁过江来」时,才发现自己远没有达到如如不动的境界。

在和老师交流时,我说我没有想那么多……我说我的理解就是区分心内和心外,心外之物都是暂时性的,长远来看都带不走。

比如自己年过 40,去年经历手术,明显觉察身体强度开始变弱,持续在往下走,虽然有锻炼,但没有办法持续维持在巅峰时的强度,这是「苦」;比如在面对行业变红海,利益波动、同事和上下级评价好坏时,这些是「利/衰,称/讥」,剩下的我就没想那么多,那么细,觉察到,就中止了。

能觉察到这些东西都在外,在人生过终点线时,是带不过「那扇门」的,所有带不过那扇门的东西,都是外物,都不需要停留太久,时不待己。

觉察到当下可能骄傲,可能沮丧时,也不需要刻意的去压制和贬责自己,为什么还没达到那种境界,只是先意识和觉察到自己就可以,先觉察,再调整。